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　　1、 二十四节气时令果蔬表节气日期时令果蔬节气日期时令果蔬立春2.4萝卜、香菜、茭白、豆芽、葱立秋8.7菱角、梨、桂圆节气日期时令果蔬节气日期时令果蔬雨水2.19板栗、韭菜、山药竹笋、黄米、甘蔗处暑8.23香蕉、葡萄、蜂蜜、糯米、银耳、黄花鱼节气日期时令果蔬节气日期时令果蔬惊蛰3.6扁豆、紫菜、薏苡仁、赤小豆、带鱼白露9.8白果、柿子、鸡蛋、高粱、柚子节气日期时令果蔬节气日期时令果蔬春分3.21菠菜、黄豆、青梅秋分9.23橄榄、橘子、玉米黑芝麻、山芋节气日期时令果蔬节气日期时令果蔬清明4.5荠菜、桂鱼、芹菜、菠菜寒露10.8小米、油菜、平菇、草鱼、武昌鱼、橙子、哈密瓜节气日期时令果蔬节气日期时令果

　　2、蔬谷雨4.20西葫芦、蕨菜、苋菜蚕豆、青鱼完美电竞、枇杷霜降10.23竹荪、鸡肉、甲鱼、石榴、节气日期时令果蔬节气日期时令果蔬立夏5.5莴苣、茄子、平菇鸭蛋、草莓、樱桃立冬11.7卷心菜、牛肉、蟹肉、核桃、葵花子节气日期时令果蔬节气日期时令果蔬小满5.21黄瓜、黄花菜、苦菜、蛇肉、芒果、桃子小雪11.23大白菜、豆腐、鹅肉黑木耳、松子节气日期时令果蔬节气日期时令果蔬芒种6.6空心菜、苦瓜、鸽子鲤鱼、李子、杨梅大雪12.7萝卜、茼蒿、香菇、羊肉、猕猴桃节气日期时令果蔬节气日期时令果蔬夏至6.22冬瓜、丝瓜、绿豆、淡菜果蔬、西瓜、无花果、梅子冬至12.22菜花、鲫鱼、花生节气日期时令果蔬节气日期时令果蔬小暑7.7西红柿完美电竞、南瓜、牡蛎海带、荔枝、柠檬小寒1.5海参、鳝鱼、狗肉、金针菇节气日期时令果蔬节气日期时令果蔬大暑7.23椰子、百合、豇豆、莲藕大寒1.20燕麦、泥鳅、鳕鱼、莲子、姜

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