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什么意思蔬菜的解释

发布时间:2024-09-27 06:39:12 | 浏览:

  《韩非子·外储说右下》:“秦大饥, 应侯请曰:五苑之草著、蔬菜、天博电竞平台橡果,足以活民,请发之。”

  蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。天博电竞平台蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

  据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质,正在被人们研究发现。天博电竞平台

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