浆果，是由子房或联合其他花器发育成柔软多汁的肉质果。浆果类果树种类很多，如葡萄、猕猴桃、树莓、醋栗、越橘、果桑、无花果、石榴、杨桃、人心果、番木瓜、番石榴、蒲桃、蓝莓、西番莲等。

　　瓜果：瓜与果。亦泛指果品。果皮在老熟时形成坚硬的外壳，内果皮炎浆质，如西瓜、哈密瓜等。

　　柑橘属：芸香科的一属。常称柑橘。主要特征是浆果具特别结构，故又称柑果，外果皮的油点又称油胞，中果皮最内层为白色线网状结构，称为橘白或橘络，内果皮由多个心皮经发育成熟而称为瓢囊的构成。如：宜昌橙、檬、香橼、葡萄柚、甜橙、柠檬和来檬。

　　坚果：是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。如板栗，杏仁等的果实。

　　核果：是由单心皮雌蕊、上位子房形成的果实，亦有由合生心皮雌蕊或下位子房形成。其外果皮薄，中果皮肉质，内果皮坚硬天博电竞官网APP下载、木质，形成坚硬的果核，每核内含1粒种子，如桃、杏、胡桃等。

　　水果吃起来口感清爽脆甜，有时中午吃得太油了，就想吃点水果清清肠，所以很多人喜欢在饭后来点西瓜或哈密瓜，帮助改善肠胃中的油腻感，但是这样的做法却不太好。因为肠胃中本来就堆积了食物，大约需要1个小时后才能消化掉，饭后立即吃水果会增加胃部负担，不利于食物消化吸收，建议大家饭后等待1个小时后再吃水果。

　　早晨起来后处于空腹状态，有的人习惯用苹果或香蕉充饥，水果中含有果酸和鞣酸，属于酸性物质，在空腹状态食用时会促进胃酸分泌，如果你本身肠胃就不太好，经常空腹吃水果会导致慢性胃炎或胃溃疡，最好不要这么做。

　　天热的时候大家喜欢把水果放进冰箱中储存，等到拿出来食用的时候冰凉爽口，有降暑的作用，虽然身体感觉舒服了，但是对健康无益。冷藏后的水果吃进肚子里会刺激肠胃，扰乱肠胃功能，有可能导致腹泻、腹痛，而且冷藏后的水果不仅口感差，有部分营养成分还流失了，最好还是在新鲜的时候吃。

　　超市里经常可以看到切好装盘的水果拼盘，里面搭配了四五种水果，价格很优惠，大家觉得花少钱就能吃到多种水果，而且还有人帮你切好了，这样的果盘通常很受欢迎。但是大家也要考虑几个问题，果盘是什么时候切好的？在切水果的过程中是否干净卫生？水果本身是否完好无损？这些答案我们无从知道，天博电竞官网APP下载如何吃得放心呢？